المكونات 
الميلاتونين (10 ملغ لكل قرص): هرمون طبيعي يساعد في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ، مما يساهم في تحسين جودة النوم.
فيتامين B6 (بيريدوكسين هيدروكلوريد): يدعم وظائف الجهاز العصبي وقد يساهم في تقليل التعب والإرهاق.
الكالسيوم (فوسفات الكالسيوم ثنائي القاعدة): معدن مهم لصحة العظام والوظائف العصبية.
المكونات الأخرى
السيليلوز الجريزوفولفين (Microcrystalline Cellulose): يُستخدم كمادة مالئة لتحسين قوام القرص.
ستيرات المغنيسيوم: يُستخدم كمادة مضادة للتكتل لضمان تجانس المكونات.
سيليكا: تُساعد في الحفاظ على استقرار المنتج ومنع التكتل.
الخصائص والفوائد
تحسين جودة النوم: يساعد الميلاتونين في تنظيم دورة النوم الطبيعية، مما يسهل النوم العميق والمريح.
تخفيف أعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة (Jet Lag): يمكن أن يكون الميلاتونين مفيدًا للمسافرين الذين يعانون من تغيرات في المناطق الزمنية، حيث يساعد في إعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم.
دعم الاسترخاء وتقليل التوتر: يُعتقد أن الميلاتونين يساهم في تهدئة الجهاز العصبي، مما يعزز الاسترخاء قبل النوم.
خصائص مضادة للأكسدة: يعمل الميلاتونين كمضاد أكسدة قوي، مما يساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
طريقة الاستخدام
كمكمل غذائي للبالغين، يُنصح بتناول قرص واحد قبل النوم، نظرًا لتأثير الميلاتونين المسبب للنعاس. يُفضل اتباع توجيهات ممارس الرعاية الصحية.
التحذيرات
الفئة العمرية: غير مخصص للاستخدام من قبل الأشخاص دون سن 18 عامًا.
الحمل والرضاعة: يجب تجنب استخدام هذا المنتج خلال فترات الحمل والرضاعة.
استشارة طبية: يُستحسن استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام هذا المكمل، خاصةً إذا كنت تعاني من حالات طبية معروفة أو تتناول أدوية موصوفة.
تحذير الحساسية
تم تصنيع هذا المنتج في منشأة تعالج أيضًا منتجات تحتوي على السمسم، البيض، الفول السوداني، المكسرات، الأسماك، القشريات، زيوت المحار، ومنتجات القمح. لذا، قد يحتوي على آثار من هذه المكونات.
باختصار، يُعتبر Muscle Rulz Melatonin خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يسعون لتحسين جودة نومهم ودعم الاسترخاء، خاصةً في حالات اضطراب النوم الناتج عن السفر أو التوتر.