الكرياتين أحادي الهيدرات (Creatine Monohydrate):

يُعد المكون الرئيسي والفعال في هذا المنتج، وهو المسؤول عن زيادة مخزون الطاقة (ATP) في العضلات، مما يعزز الأداء أثناء التمارين.

مكونات داعمة ونسبة نقية عالية:

غالبًا ما يتميز المنتج بتركيبته النقية وخلوه من المواد المضافة أو الحشوات غير الضرورية، مما يضمن امتصاصًا فعالًا واستفادة قصوى من الكرياتين.

---

 الفوائد:

زيادة إنتاج الطاقة:

يعمل الكرياتين على تجديد الفوسفات في العضلات، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الـ ATP أثناء التمارين القصيرة والمكثفة.

تحسين الأداء الرياضي:

بدعم الطاقة الفورية للعضلات، يمكن للرياضيين تحسين قدرتهم على أداء التمارين بشكل أكثر كثافة واستمرارية، مما يسهم في رفع مستويات القوة والتحمل.

تعزيز نمو العضلات:

باستخدام مكمل الكرياتين بانتظام، تساعد الزيادة في القوة والأداء الرياضي على تحفيز عمليات نمو العضلات وزيادة الكتلة العضلية تدريجيًا.

زيادة القوة والتحمل:

يُمكن الرياضيين من تحقيق أداء أفضل خلال التمارين القصيرة والمكثفة.

تحسين سرعة التعافي:

يساهم في تقليل فترة التعافي بعد التمرين من خلال إعادة تعبئة مخازن الطاقة في العضلات.

دعم الأداء الرياضي العام:

يعمل على تعزيز القدرة على رفع الأوزان وتحسين الأداء في التدريبات الرياضية المتنوعة.

تعزيز الكتلة العضلية:

يساعد على زيادة حجم العضلات مع مرور الوقت عند دمجه مع نظام غذائي متوازن وبرنامج تدريبي منظم

زيادة القوة والتحمل:

يُمكن الرياضيين من تحقيق أداء أفضل خلال التمارين القصيرة والمكثفة.

تحسين سرعة التعافي:

يساهم في تقليل فترة التعافي بعد التمرين من خلال إعادة تعبئة مخازن الطاقة في العضلات.

دعم الأداء الرياضي العام:

يعمل على تعزيز القدرة على رفع الأوزان وتحسين الأداء في التدريبات الرياضية المتنوعة.

تعزيز الكتلة العضلية:

يساعد على زيادة حجم العضلات مع مرور الوقت عند دمجه مع نظام غذائي متوازن وبرنامج تدريبي منظم.

شرح آلية العمل:

الفوائد الرئيسية: